Skuteczna pielęgnacja ze spiżarni-najlepsze przepisy na domowe kosmetyki do twarzy, ciała i włosów.

0
151
Automatycznie zapisany szkic

Nie lubisz nakładać na siebie parabenów, silikonów, fosforanów, oleju mineralnego, tlenku etylenu…. i nie wiadomo czego jeszcze? Twój portfel nie jest akurat dość gruby, by zaopatrzyć się w kosmetyki organiczne, a chcesz wyglądać pięknie i młodo? Nie przejmuj się! Postaw na kosmetyki z domowej spiżarni!

Nie chodzi tu oczywiście o codzienną pielęgnację od A do Z, ale weekendowe, całkowicie naturalne domowe SPA. Poświęć więc trochę uwagi na jego przygotowanie, zarezerwuj czas, bo naprawdę warto. No to zaczynamy!

Gładkie i jędrne ciało

Nie ma niczego lepszego niż peeling do ciała DIY z kawy lub soli morskiej. Zawarta w kawie kofeina poprawia ukrwienie i dynamizuje rozpad komórek tłuszczowych. Potrzebujesz:

  • około 1/2 szklanki zmielonej kawy
  • 1 łyżeczkę cynamonu
  • około 2 łyżek oliwy z oliwek

Kawę zalej niewielką ilością wody i zaparz. Nie stosuj fusów z kawy, którą właśnie wypiłaś, nie mają już mocy. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj. Całość powinna być dość zwarta i nie sypać się. Peeling nakładaj stopniowo, małymi porcjami. Starannie masuj każdą partię, więcej uwagi poświęć miejscom dotkniętym cellulitem. Niech tam kofeina zadziała dłużej. Spłucz dokładnie ciało i jednocześnie kabinę czy wannę – nie zrobi się bałagan. Po peelingu poczujesz niesamowitą gładkość skóry i ewidentną poprawę jej kolorytu, oliwa z oliwek idealne zatrzyma wilgoć w skórze. Regularność stosowania tego peelingu odwdzięczy się bardziej jędrną skórą. I wiesz co? Poczujesz się naprawdę wypielęgnowana!

Peeling cytrusowo solny – energia i odświeżenie

Sól ma właściwości antyseptyczne i działa antybakteryjne. Połączona z cytrusami, oliwą z oliwek lub olejem migdałowy naładuje skórę energią i tchnie w nią wigor. Peeling idealny na upalne lato! Potrzebujesz:

  • około 1/2 szklanki grubej soli morskiej
  • 2 – 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z połowy cytryny lub z ćwiercgrapefruita, możesz dodać też ich startą skórkę

Ciało peelinguj niezbyt mocno, sól czasem bywa dość ostra. Spłucz i tryskaj energią!

Lśnące i i gęste włosy

Len to super food i super kosmetyk, bogate źródło witamin: A, wit. z grupy B, C, D i K i minerałów zbawiennych dla włosów: cynku i selenu oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3, wnikających w konstrukcję włosa. W zależności od długości włosów, użyj 1/4 – 1/2 szklanki niezmielonego siemienia lnianego i zalej szklanką wody. Gotuj około 10 minut na małym ogniu. Odczekaj aż ziarna opadną, odlej powstały żel do innego naczynia. Nakładaj go na umyte i lekko podsuszone włosy, możesz też wmasować w skórę głowy, żel dobrze ją nawilży i odświeży. Maskę pozostaw na co najmniej pół godziny. Spłucz, nie używaj już szamponu. Czujesz jaką objętość zyskały włosy? Po wysuszeniu zobaczysz też jak błyszczą!

Młoda buzia

Dietetycy wychwalają zdrowotne właściwości płatków owsianych, ale, ze względu na zmiękczające sacharydy, betaglutany zapobiegające odwodnieniu i aminokwasy stymulujące produkcję kolagenu, możesz z nich również wykonać peeling-maskę do twarzy. Potrzebujesz jedynie około 4 łyżek zmielonych płatków owsianych i ciepłej wody. Płatki muszą połączyć się z wodą, całość nie może być zbyt twarda i gęsta. Nałóż obficie na twarz, szyję i dekolt. Poczekaj aż papka lekko wyschnie, a potem zwilżonymi palcami wypeelinguj skórę. Maska pięknie wyrówna jej koloryt, nawilży i wyciszy wszelkie podrażnienia.

Kurkuma to dobre źródło antyoksydantów spowalniających uszkodzenia komórek, działa zatem przeciwstarzeniowo, po prostu spłyca zmarszczki. Oprócz tego poprawia koloryt i zmniejsza przebarwienia skóry. Potrzebujesz:

  • 1/5 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczki miodu
  • 1 łyżeczki jogurtu naturalnego

Połącz składniki, nałóż na twarz, również wokół oczu, szyję i dekolt. Pozostaw na około 15 minut, potem bardzo dokładnie spłucz. Na koniec możesz przemasować skórę oliwą z oliwek i zetrzeć wacikiem. Stosuj co najmniej raz na tydzień!

I co? Bez wydawania pieniędzy możesz cieszyć się pięknym ciałem, włosami i młodą buzią oraz mieć poczucie zadbanej i wypielęgnowanej!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here